Οι ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση αυτή την περίοδο στη Λέσβο, με σημαντικό αριθμό περιστατικών να καταγράφεται στο Βοστάνειο Νοσοκομείο, που ξεπέρασε τους 200 επισκέπτες μόνο το Σαββατοκύριακο. Φαρμακοποιός από διημερεύον φαρμακείο της Μυτιλήνης ανέφερε ότι το απόγευμα του Σαββάτου είχε διαθέσει πάνω από 100 τεστ για κορονοϊό, γεγονός που δείχνει την ανησυχία των πολιτών.
Τα συμπτώματα που κυριαρχούν περιλαμβάνουν:
- Βήχα
- Αναπνευστικά προβλήματα
- Πυρετό
- Έντονο πονοκέφαλο σε ορισμένες περιπτώσεις
Οι ειδικοί συνιστούν:
- Κατανάλωση πολλών υγρών για ενυδάτωση.
- Αποφυγή συνωστισμού και παραμονής σε κλειστούς χώρους με κακό αερισμό.
- Τήρηση των μέτρων υγιεινής, όπως συχνό πλύσιμο χεριών.
Εάν εμφανιστούν επίμονα συμπτώματα, είναι σημαντικό να ζητηθεί άμεσα ιατρική συμβουλή. Η προσοχή και η έγκαιρη αντιμετώπιση είναι το κλειδί για να αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές.
Συμπτώματα Εποχικής Γρίπης
- Πυρετός
- Βήχας και πονόλαιμος
- Μυαλγίες και αρθραλγίες
- Κόπωση
- Αναπνευστικά προβλήματα
- Πονοκέφαλος
- Σε μερικές περιπτώσεις, εμφανίζεται και ναυτία ή διάρροια.
Μέτρα πρόληψης και προστασίας
- Εμβολιασμός: Το εμβόλιο της γρίπης είναι η καλύτερη προστασία, ειδικά για τις ευπαθείς ομάδες.
- Καλή υγιεινή:
- Πλύσιμο χεριών συχνά και σχολαστικά.
- Χρήση αντισηπτικού σε δημόσιους χώρους.
- Αποφυγή συνωστισμού: Ειδικά σε κλειστούς χώρους χωρίς καλό αερισμό.
- Αερισμός χώρων: Διατηρήστε τον αέρα καθαρό σε κλειστά περιβάλλοντα.
- Υγιεινός τρόπος ζωής: Ενυδάτωση, καλή διατροφή και επαρκής ύπνος.
Τι να κάνετε αν εμφανίσετε συμπτώματα
- Παραμείνετε στο σπίτι για να αποφύγετε τη διασπορά του ιού.
- Πίνετε πολλά υγρά για να παραμείνετε ενυδατωμένοι.
- Καταναλώστε ελαφριά γεύματα και ξεκουραστείτε.
- Σε περίπτωση που τα συμπτώματα επιδεινωθούν (υψηλός πυρετός, δυσκολία στην αναπνοή), απευθυνθείτε άμεσα σε γιατρό.
Η εποχική γρίπη μπορεί να είναι σοβαρή για τις ευπαθείς ομάδες, όπως ηλικιωμένοι, παιδιά και άτομα με υποκείμενα νοσήματα.
Η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση μπορούν να κάνουν τη διαφορά!
