Οι γλυκύτατες κυρίες του κέντρου Ολιστικης Γιογκα Λέσβου, Άννα, Κατερίνα και Μαρία επιμένουν νας μαθαίνουν να αναπνέουμε σωστά και να χαλαρώμουμε εδώ στη Μυτιλήνη. Με …εμπειρία στην απόλυτη εμπειρία στο ολιστικό σύστημα της Satyananda yoga.
Το Κεντρο Ολιστικής γιόγκα Λέσβου ξεκίνα και φέτος τους κύκλους συναντήσεων του σε έναν πραγματικά πανέμορφο χώρο έμπνευσης και προσωπικής αναζήτησης. Εκεί θα μπορέσετε να έχετε μια προσωπική εμπειρία του πλήρους ολιστικού συστήματος Σατυανάντα γιόγκα.
Τα προγράμματα στοχεύουν στην απόκτηση σωματικής, νοητικής, συναισθηματικής υγείας και επομένως στην δημιουργική διαχείριση και αντιμετώπιση των οξυμμένων προβλημάτων της καθημερινότητας.
Τα τμήματα περιλαμβάνουν : Πρακτικές γιόγκα (ασάνας) Αναπνευστικές ασκήσεις για την διεύρυνση και βελτίωση της αναπνευστικής διαδικασίας. Πραναγιάμα Τεχνικές χαλάρωσης και διαλογισμού.
Πληροφορίες: Άννα Κωσταντινίδου 6 94 6281 319 – 2251 061541. Κατερίνα Γιαννοπούλου 22510 28701 6936707228 Μαρία Μανταμαδιώτου 6984525265
Χρυσομαλλούσα. Οδός Δαμδούμη 12 (πρώην Βαλαωρίτου)
