Search

islandliving…μέρος 37 «Από ψυχική υγεία, πώς πάμε?»

Της Ιρέν Χαϊτόγλου

Θέμα ταμπού, λέει…Θέμα άπιαστο, ανέγγιχτο, απρόσιτο, κρυφό, μυστικό…που ελέγχει όμως
όλη την ζωή σου… Πώς τα καταφέρνεις τελικά?
Στην θέση σου, υπάρχουν πολλοί και πολλές που ταυτίζονται, αγωνιούν, προσπαθούν και
άλλοτε τα καταφέρνουν και άλλοτε, καταποντίζονται…Σκέψεις που σε βαραίνουν, ανομολόγητα
άγχη που χτυπάνε στο στομάχι σου, ανεξήγητοι πονοκέφαλοι και παράξενοι πόνοι εδώ κ εκεί…!
Μήπως σου φαίνεται γνωστή η …κατάσταση?


Σκέφτεσαι την Δευτέρα σου και πανικοβάλλεσαι. Σκέφτεσαι την Τρίτη και κοκαλώνεις. Η Τετάρτη
σε ακινητοποιεί και η Πέμπτη σε τρομάζει. Παρασκευή, αναρωτιέσαι…: «τώρα που έρχεται
Σαββατοκύριακο, τι κάνω?»


Κάνεις! Κάνεις αυτό που σε ηρεμεί…λίγο παραπάνω ύπνος, λίγο πιο ωραίο φαγητό, λίγο πιο
πολύ ησυχία, λίγο «ΣΣΣΣΣΣ»… Λίγο λιγότεροι άνθρωποι τριγύρω…
Όπως εσύ, έχουν κι άλλοι τρόπους να ξεφεύγουν από την …ζωή, που λέει ο λόγος…Άλλος
παίρνει το ποδήλατο και τρέχει στα βουνά, άλλος μαζεύει μανιτάρια στο δάσος, άλλοι
ζωγραφίζουν στο μπαλκόνι τους και πολλοί βρίσκουν διέξοδο σε μια μακρινή βόλτα με το
αυτοκίνητο…


Κάποιοι σφυρίζουν αδιάφορα κάνοντας περίπατο και κάποιοι ασχολούνται με τα εγγόνια
τους…Αρκετοί το ρίχνουν στα σπορ και άλλοι απλά κοιτάνε το ταβάνι… Ό, τι και να έχεις
διαλέξει για να αισθάνεσαι καλά όταν είσαι μόνος με τον εαυτό σου, συνέχισέ το!
Στο νησί είναι πολλοί που δεν… Δεν ακούν το κορμί τους όταν κλατάρει, έχουν κλειστά τα αυτιά
σε νύξεις φίλων και συγγενών που έχουν παρατηρήσει έναν κάποιο εκνευρισμό στο βλέμμα κ τις
κινήσεις τους, δεν «βλέπουν» αλλαγές στην συμπεριφορά τους και ως εκ τούτου- ΔΕΝ ΤΙΘΕΤΑΙ
ΘΕΜΑ…
Ελα ντε όμως που τίθεται! Συνύπαρξη, Συνεργασία, Συλλογικότητα…Συντροφικότητα…πάνε
στον γκρεμό εάν αφήσεις τον εαυτό σου να καταρρακωθεί! Άσε που γίνεσαι και «ο
μουρτζούφλης/ο γκρινιάρης της παρέας», τελικά!


Δεν σε αντέχει κανείς για πολλή ώρα, κουράζεις με τα συνεχή παράπονα και στην
τελική…μάλλον δεν θα σου ξαναστείλουν μήνυμα να βγεις μαζί τους!
Αν δεν σ αρέσουν οι εξορμήσεις στην φύση, κάνε μερικές στην Ερμού! Αν δεν τρως μανιτάρια,
ψάξε για κυδώνια πάνω στα βράχια…Αν δεν ζωγραφίζεις στο μπαλκόνι, βγάλε φωτογραφίες το
όμορφο λιμάνι μας και αν δεν μιλάς σε κανέναν…εξέτασε την πιθανότητα να μιλήσεις …επί
πληρωμή…!


Στην εποχή που όλοι ξέρουν αρκετά για την ψυχική υγεία κ πώς επηρεάζει τα πάντα
μας…λύσεις υπάρχουν…Είτε για μικρή, είτε για μεγάλη διάρκεια, σε έναν καναπέ ή από την
ασφάλεια του καναπέ του δικού σου, οι διέξοδοι είναι υπαρκτές!
Γιατί…πόσα LOSEC να αντέξει και το σύστημά σου πχιά?!